Saboreie as alegrias da vida
A verdadeira felicidade não pode existir se não desacelerarmos um pouco para aproveitar as alegrias da vida.
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Praticar a espiritualidade
Nós nos entregamos a ideia boba de que somos a coisa mais poderosa que existe. Quando praticamos espiritualidade ou religião, reconhecemos que a vida é maior que nós.
#felizes#pessoas#fazemFalar menos, ouvir mais
Aproveite seu tempo para ouvir. Escutar mantém a mente aberta. Quanto mais você ouve, mais conteúdo você absorve.
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Desenvolver estratégia para lidar com situações
Isso ajuda a ter um arsenal de soluções para qualquer situação, e a estar sempre preparado.
#felizes#fazem#pessoasExpressar gratidão
Quando você valoriza o que tem, o que você tem se valoriza ainda mais. Se não somos gratos pelo que temos, nunca conseguiremos ser felizes.
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Nutrir relações
As pessoas mais felizes do mundo são aquelas que tem relações profundas e significativas.
#pessoas#fazem#felizesViver o presente
Não fique preso ao passado, isso atrapalha. E não se preocupe muito com o futuro, viva o momento que está acontecendo agora.
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