Praticar a espiritualidade
Nós nos entregamos a ideia boba de que somos a coisa mais poderosa que existe.
Quando praticamos espiritualidade ou religião, reconhecemos que a vida é maior que nós.
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Nutrir relações
As pessoas mais felizes do mundo são aquelas que tem relações profundas e significativas.
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Mentir o torna antipático. A verdade sempre liberta. Ser honesto melhora sua saúde mental e faz com que os outros tenham mais confiança em você.
#fazem#felizes#pessoasAssumir os próprios erros
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#fazem#felizes#pessoasPraticar atos de gentileza
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#felizes#pessoas#fazemFalar menos, ouvir mais
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#felizes#fazem#pessoasAprender a perdoar
Alimentar sentimentos como raiva e ódio é péssimo para o seu bem-estar. Aprenda a perdoar. Não guarde mágoas.
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