Lidar com a decepção
A decepção faz parte da vida.
Afirmo peremptoriamente que é necessário para o desenvolvimento humano.
O desapontamento, na grande maioria das vezes é um impulso para a ação, fornece-nos motivação para crescer e ir ao encontro dos nossos objetivos.
A decepção pode considerar-se sempre que identificamos um erro entre aquilo que desejamos alcançar ou que acontecesse e aquilo que realmente alcançámos ou que aconteceu.
Sempre que identificamos esta discrepância, na grande maioria das vezes podemos ficar decepcionados, com os outros ou conosco mesmos.
Mas é exactamente essa discrepância que nos permite avançarmos, que nos permite nos questionarmos, que nos permite olhar a realidade de frente e progredirmos.
A decepção é uma forma de frustração, e aprender a lidar com a frustração é uma habilidade necessária para conseguirmos lidar com as nossas emoções de forma funcional.
(Miguel Lucas - Escola Psicologia)
Mensagens Relacionadas
Despedida para colega aposentado
Caro colega, é com alguma tristeza que hoje nos despedimos de você. Todos vamos sentir muitas saudades suas, do seu profissionalismo e do seu jeito tão especial. Mas também estamos contentes, pois nin…
#falta#saudades#reflexao#vida#despedida#desabafo#tristeza#sentimentos#trabalho#hojeA tristeza da partida definitiva
Perder alguém é difícil,
a dor parece que nunca
vai embora completamente.
Até hoje sinto saudades
de pessoas que partiram.
Oro muito por elas, para
que Deus proteja…
Engolir a dor para não chorar
“Passei a maioria da minha vida tentando não chorar na frente das pessoas que me amavam, por isso eu sabia o que Augustus estava fazendo. Apertamos os dentes. Olhamos para cima.
Dizemos a nós me…
A força de um sorriso
Às vezes perdemos as pessoas que amamos e pensamos em estar sós, ficamos com raiva da vida e passamos a olhar o mundo como um buraco fundo e escuro no qual vivemos. E quando menos esperamos descobrimo…
#sentimentos#educacao#decepcao#profunda#felicidade#tristeza#hoje#vida#pessoas#desabafoA Vida é…
A vida é uma oportunidade, aproveita-a.
A vida é beleza, admira-a.
A vida é beatificação, saboreia.
A vida é sonho, torna-o realidade.
A vida é um desafio, enfrenta-o.
A …
A Felicidade de Novo
Mesmo quando a tristeza toma conta da minha vida, você aparece e me faz feliz de novo.
#feliz#felicidade#interessantes#desabafo#vida#sentimentos#reflexao#celular#tristeza