A corrida não é sempre para o mais rápido

Não corra pela chegada

Não corra pela chegada. Corra pela jornada.

Uma longa risada e uma boa corrida são

Uma longa risada e uma boa corrida são as duas melhores curas para qualquer coisa.

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Simpatia para melhorar seu tempo nas provas

Simpatia para melhorar seu tempo nas provas: acorde cedo, calce o tênis e vá correr!

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Quando minhas pernas começam a correr

Quando minhas pernas começam a correr, meu coração bate mais forte e minha alma encontra aquela paz que depois se transforma em felicidade.

Sonhe

Sonhe, mas determine um limite de velocidade na corrida para sua concretização!

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Devagar ou rápido

Devagar ou rápido, um km é um km.