A corrida não é sempre para o mais rápido

Se você quiser mudar seu corpo

Se você quiser mudar seu corpo, exercite-se. Se você quiser mudar sua vida, torne-se um corredor.

Devagar ou rápido

Devagar ou rápido, um km é um km.

Todo dia é um bom dia quando você corre

Todo dia é um bom dia quando você corre.

Corra todos os dias

Corra todos os dias. Mais cedo ou mais tarde sua barriga fica para trás.

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Quando o fôlego estiver acabando e as pernas estiverem cansadas

Quando o fôlego estiver acabando e as pernas estiverem cansadas, foque no poder da vontade e siga em frente!

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Não posso imaginar viver e não correr

Não posso imaginar viver e não correr.