Na hora que as pernas não aguentarem mais

Simpatia para melhorar seu tempo nas provas

Simpatia para melhorar seu tempo nas provas: acorde cedo, calce o tênis e vá correr!

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Nada como uma boa dose de corrida para acordar

Nada como uma boa dose de corrida para acordar.

As pernas são importantes

As pernas são importantes, mas a mente e o coração são essenciais para se superar em qualquer corrida.

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Corra com o seu coração

Corra com o seu coração, não com as suas pernas!

Todo dia é um bom dia quando você corre

Todo dia é um bom dia quando você corre.

Seja qual for a corrida eu entro para me superar

Seja qual for a corrida eu entro para me superar, evoluir e vencer.

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