Cultivar estados mentais positivos

Saúde

A melhor saúde é não sentirmos a nossa saúde.

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Oficina do estômago

Come pouco ao almoço e menos ainda ao jantar, que a saúde de todo o corpo constrói-se na oficina do estômago.

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A felicidade consiste em três pontos

A felicidade consiste em três pontos: trabalho, paz e saúde.

Patologia

A objeção, o desvio, a desconfiança alegre, a vontade de troçar são sinais de saúde: tudo o que é absoluto pertence à patologia.

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Segredo

O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações; mas está no viver sabiamente e seriamente o presente momento.

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Avaliar a saúde

Não sabemos avaliar a saúde quando a temos, lamentamos a sua falta quando a perdemos.

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