Cultivar estados mentais positivos
Cultivar estados mentais positivos, como a generosidade e a compaixão, decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.
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Não é sinal de saúde estar bem adaptado a uma sociedade doente.
#saudeOficina do estômago
Come pouco ao almoço e menos ainda ao jantar, que a saúde de todo o corpo constrói-se na oficina do estômago.
#saude#migueldecervantesA saúde e o prazer são para
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A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula.
#saude