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Trate os alimentos como trata as pessoas. Valorize o que eles têm de melhor e evite os que não te fazem bem!

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Para você estar saudável por fora precisa começar estando saudável por dentro.

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Nenhuma dieta fará por você o que a alimentação saudável faz.

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Coma menos açúcar, você já é doce o suficiente.

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Daqui a um ano você vai desejar ter

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Daqui a um ano você vai desejar ter começado uma alimentação saudável hoje.

#saudavel#alimentacao