Respire fundo
Se o dia não está lá muito bom, faça uma pausa, respire fundo e tente atrair boas energias pra perto de si. Tudo vai melhorar, é só você acreditar.
#bilhetes#ruins#diasFé em dias melhores
Se hoje foi um dia ruim, lembre-se que ontem foi bom. A chance de que amanhã seja incrível é bem grande. Tenha fé!
#dias#ruins#bilhetesFaça uma pausa
Quando tudo parecer mais pesado do que você pode aguentar, faça uma pausa. Se retire um pouco, feche os olhos e reflita sobre sua vida, seus atos e suas conquistas. Garanto que irá melhorar!
#ruins#dias#bilhetesControle seu pensamento
Se seu dia está ruim não pense em nenhum problema ou adversidade. Nestes dias tendemos a fazer tudo ficar pior do que já é. Concentre-se nas coisas boas e tente não tomar nenhuma decisão importante. P…
#ruins#dias#bilhetesVocê aguenta
Tenha em mente que a vida só nos dá as dificuldades que estamos prontos pra lidar. Se você teve dias, momentos ou uma fase ruim, não se assuste e nem se desespere. Tudo isso servirá de aprendizado e f…
#bilhetes#dias#ruinsPaciência e coragem
O melhor que posso desejar em um dia ruim é muita paciência e toda coragem que você puder reunir. A coragem é porque você não tem como se esconder, é preciso enfrentar. A paciência é pra que você cons…
#ruins#dias#bilhetesBilhete na carteira
Pegue um papel e escreva uma mensagem motivacional para deixar na carteira. O dia que você abri-la e ver que está sem dinheiro, pelo menos vai ter uma mensagem de incentivo como “Mesmo sem dinheiro vo…
#dias#ruins#bilhetesDuração de um dia ruim
Um dia ruim pode durar meses, mas tenha certeza de que uma hora ele acaba. E aí você ganha um novo dia, que terá tudo pra ser bom. Faça com que seja assim!
#dias#ruins#bilhetes
Comparação
Pense que se os dias ruins não existissem, você não daria tanto valor aos dias bons. Precisamos de níveis de comparação pra nos encorajar.
#dias#bilhetes#ruinsFácil acesso
Tenha sempre de rápido acesso das mãos ou da mente algo que lhe faça bem em níveis absurdos. Em dias ruins você pode usar esse artifício pra ter um sorriso instantâneo e uma sensação de bem-estar bem …
#bilhetes#dias#ruinsOlhe pro céu
Em um dia difícil “perca um tempo” olhando o céu. Os tons de azul, as nuvens e a calmaria vão acalentá-la, de forma mais eficiente do que qualquer palavra.
#bilhetes#ruins#dias