Fácil acesso
Tenha sempre de rápido acesso das mãos ou da mente algo que lhe faça bem em níveis absurdos.
Em dias ruins você pode usar esse artifício pra ter um sorriso instantâneo e uma sensação de bem-estar bem rápida.
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Em um dia difícil “perca um tempo” olhando o céu. Os tons de azul, as nuvens e a calmaria vão acalentá-la, de forma mais eficiente do que qualquer palavra.
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Comparação
Pense que se os dias ruins não existissem, você não daria tanto valor aos dias bons. Precisamos de níveis de comparação pra nos encorajar.
#dias#bilhetes#ruinsFaça uma pausa
Quando tudo parecer mais pesado do que você pode aguentar, faça uma pausa. Se retire um pouco, feche os olhos e reflita sobre sua vida, seus atos e suas conquistas. Garanto que irá melhorar!
#ruins#dias#bilhetesSó depende de você
Se seu dia está ruim, só depende de você fazer com que ele se transforme em um dia bom. Faça tudo que estiver ao seu alcance, a tristeza não é amiga de ninguém, não se sinta mal por mandá-la embora.
#dias#ruins#bilhetesPaciência e coragem
O melhor que posso desejar em um dia ruim é muita paciência e toda coragem que você puder reunir. A coragem é porque você não tem como se esconder, é preciso enfrentar. A paciência é pra que você cons…
#bilhetes#ruins#diasDuração de um dia ruim
Um dia ruim pode durar meses, mas tenha certeza de que uma hora ele acaba. E aí você ganha um novo dia, que terá tudo pra ser bom. Faça com que seja assim!
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