Mensagens de Academia

Julgamentos

Muita gente fala: "Nossa, você treina demais! ", mas se eu falo: "Nossa, você vai comer mais um hambúrguer?", acham errado! Vamos julgar menos as opções dos outros e nos concentrar em sermos mais saud…

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Desistir nunca

Desistir nunca! Você é muito mais forte do que imagina.

Músculos

Músculos se apronte que amanhã vou lhe usar!