Mensagens e Frases com a tag: #beneficios

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Relações amorosas duradouras

O psicólogo John Gottman, da Universidade de Washington, nos Estados Unidos, afirma que ser amigo é uma espécie de "cola" que une marido e mulher em um casamento estável. Ele só concluiu isso depois d…

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#beneficios#amizade

Programas de TV

Sabe aquele programa de TV que vocês acompanham juntos? Ele pode ser o motivo para conseguirem manter os laços, trocar mensagens enquanto assistem juntos ao mesmo tempo. Isso pode virar um ritual muito legal!

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#distancia#beneficios#relacionamentos

A proximidade importa

A mesma pesquisa das relações conjugais indicou que a proximidade física também é importante. Um amigo que vive na sua vizinhança terá mais influência no seu bem-estar do que outro que more há quilôme…

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#beneficios#amizade

O tempo sozinho…

Se você está num relacionamento, passa a maior parte do tempo pensando nas coisas a dois. Quando existe um pouquinho de distância, ao ficar sozinho vai conseguir priorizar suas coisas, fazer aquela ma…

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#distancia#beneficios#relacionamentos

Vida mais longa

Uma parte crescente da pesquisa indica que pessoas casadas vivem mais. Um dos maiores estudos examinou os efeitos do casamento na mortalidade durante um período de oito anos nos anos 90. Usando dados …

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#beneficios#amor

Sorriso no Rosto

Sua felicidade começa com a decisão de mudar a maneira como você vive sua vida. Atreva-se a ser feliz, e sua vida vai começar a mudar imediatamente. Não espere até que você tenha o perfeito trabalho, …

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#feliz#beneficios

Melhora geral na saúde

Durante um estudo de 10 anos na Austrália, cientistas concluíram que pessoas mais idosas com um amplo círculo de amigos tinham 22% menos chance de morrer durante o estudo em comparação com os indivídu…

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#amizade#beneficios

Constrangimento

Segundo Keltner e Buswell, o constrangimento tem a função de tirar as pessoas de situações de aperto social. O sorriso “sem graça” faz com que a pessoa olhe para baixo e talvez de uma risadinha boba. …

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#feliz#beneficios

Valores

Viva de acordo com os valores em que acredita, mesmo atravessando momentos de adversidade. Quando conseguimos viver desta forma, temos maior bem-estar e auto-confiança.

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#beneficios#feliz

Amizade

Um abraço entre amigos é a melhor maneira de sentir que os sentimentos são recíprocos. É a troca de carinho mais simples e sincera que podemos ter. Ainda mais se vier depois de algum tempo distante, a…

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#abraco#beneficios

Pressão sanguínea mais baixa

Pesquisadores descobriram que pessoas em casamentos felizes têm a melhor pressão sanguínea, logo em seguida os solteiros. E as pessoas em casamentos infelizes têm a pior pressão sanguínea. Esse estudo…

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#beneficios#amor

Para eles também

Enquanto muitos estudos focam nas relações de amizade entre as mulheres, outras pesquisas mostram que os homens podem se beneficiar também. Em um estudo que durou seis anos com 736 suecos de meia-idad…

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#beneficios#amizade

Contato social tem dose mínima indicada

Diversas pesquisas sugerem que, para manter nossa saúde, devemos interagir com outras pessoas por pelo menos seis horas por dia. Esse contato aumenta a sensação de bem estar e diminui preocupações e o…

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#beneficios#amizade

Conhecendo os benefícios

Benefícios como menos resfriados, melhor controle do estresse e pressão sanguínea mais baixa são apenas o começo.
Amor e saúde estão entrelaçados de maneira surpreendente. Humanos são feitos par…

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#amor#beneficios

Amor ao que Faz

É difícil ser feliz se você está fazendo coisas que você odeia… então por que não organizar a sua vida de forma passar a maior parte do seu tempo fazendo as coisas que você gosta? Passe seus dias em u…

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#feliz#beneficios