Mensagens e Frases com a tag: #beneficios
Pesquisar MensagensSaúde
Um abraço o torna mais saudável. A troca de abraços estimula a glândula responsável em produzir glóbulos brancos. Estes, por sua vez, são os responsáveis por combater infecções e qualquer outro mal qu…
#abraco#beneficiosFelicidade
É impossível se sentir imune e sair ileso a um abraço verdadeiro. Não estou falando sobre abraços protocolares de cumprimento, mas um abraço longo e de entrega o faz automaticamente mais feliz. É como…
#abraco#beneficiosIndependência
Aproveite o tempo sozinho e se sinta cada vez mais independente, forme relações consigo mesmo, se conheça. Essa é a melhor parte de poder estar sozinho! Porém é muito mais reconfortante saber que há a…
#distancia#relacionamentos#beneficiosSem Stress
Sorrir é uma das maneiras de reduzir o estresse causado por situações ruins. Psicólogos chamam esse sorrido de hipótese do feedback facial. Até sorrisos forçados podem ajudar a melhorar o humor. Mas c…
#feliz#beneficiosGentileza
Abraçar o próximo é uma forma de oferecer gentilezas. Você se lembra da moda que as pessoas carregavam cartazes oferecendo abraços grátis? É uma forma de mostrar as pessoas a importância de sermos gen…
#abraco#beneficiosApoio
Mesmo sabendo que estão muito distantes, sabemos que sempre poderemos ter alguém para apoiar nosso sonhos e também estar sempre presente para outra pessoa. Algumas pessoas não precisam estar ao lado f…
#relacionamentos#distancia#beneficiosConexão
Um abraço é a forma de entrega maior que existe. Se você pretende se conectar com alguém de maneira profunda ou se quer níveis maiores de intimidade, estar entre os braços dela e tê-las nos seus braço…
#beneficios#abracoMenos resfriados
Já foi visto que relações amorosas diminuem estresse, depressão e ansiedade (o que deve gerar um impulso no sistema imunológico). Pesquisadores da Universidade de Carnegie Mellon descobriram que exibe…
#beneficios#amorAmigos dos amigos também são importantes
Como toda a sua rede de contatos influencia a sua saúde, amigos mútuos - quando você divide uma pessoa com outro amigo próximo - também podem interferir na sua saúde. Por isso, é importante cuidar do …
#amizade#beneficiosManter a visão positiva
Em 2010, pesquisadores avaliaram 34 estudantes na Universidade de Virginia, nos Estados Unidos, levando-os para uma colina íngreme e colocando mochilas pesadas em suas costas. Depois, perguntaram a el…
#beneficios#amizadeDescobrindo o amor
Quando se passa muito tempo longe, ao ficar perto acabamos redescobrindo o amor. Aqueles pequenos atos, as sardas nas bochechas, a posição enquanto dorme. Tudo é como se fosse a primeira vez, e não há…
#beneficios#distancia#relacionamentosRelaxamento
Abraçar significa relaxamento. É quase uma espécie de massagem espontânea e instantânea. Toda negatividade e estresse vão embora. Tão rápido que talvez você nem se dê conta.
#beneficios#abracoMomentos difíceis
Mesmo quando os momentos parecem ser impossíveis de se atravessar, pense que esse relacionamento à distância poderá fazer muito bem em longo prazo. O laço criado neste período pode ser muito bom para …
#distancia#relacionamentos#beneficiosRenovação
Trocar um longo abraço com alguém querido provoca a sensação de renovação, logo após uma situação desgastante. Feche seus olhos e aproveite o momento. Sinta como se o outro tirasse todo o peso de seus…
#beneficios#abracoForça para lutar contra o câncer
Em 2006, um estudo com quase três mil enfermeiras com câncer de mama concluiu que mulheres sem amigos próximas tinham quatro vezes mais chances de morrer da doença do que as que possuíam 10 ou mais am…
#beneficios#amizade