Mensagens e Frases com a tag: #beneficios

Aproveitar melhor o tempo

Quando nos relacionamos à distância com alguém, o tempo junto passa a ser reduzido. Mas, uma das melhores coisas, é que quando se encontram o tempo é melhor aproveitado. Lembra daquela lista de coisas…

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Dinheiro

Nosso sucesso na vida não é medida pela quantidade de dinheiro que fazemos ou pelas coisas que possuímos, mas pelos muitos amigos que temos. As pessoas felizes investem tempo e energia em suas relaçõe…

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Padrão Positivo

Programe seu cérebro para encontrar as possibilidades dentro das adversidades, ser otimista e praticar a gratidão vão fortalecer esse padrão positivo.

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Acumular Experiências

Focar os esforços primeiro em pequenas metas, acumulando experiência e confiança para logo poder expandir, transcender.

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Emoções Positivas

Procure, sempre que possível, experimentar emoções positivas, convida, explicando que a investigação mostra claramente que as pessoas que se avaliam como mais felizes/satisfeitas com as suas vidas exp…

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Conexão

Um abraço é a forma de entrega maior que existe. Se você pretende se conectar com alguém de maneira profunda ou se quer níveis maiores de intimidade, estar entre os braços dela e tê-las nos seus braço…

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Manter a visão positiva

Em 2010, pesquisadores avaliaram 34 estudantes na Universidade de Virginia, nos Estados Unidos, levando-os para uma colina íngreme e colocando mochilas pesadas em suas costas. Depois, perguntaram a el…

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Para Ser Feliz

Não espere pelo amanhã para ser feliz. Dê essa oportunidade para você hoje.

Fortalecimento da relação

Casais felizes tendem a se abraçar mais. A necessidade do contato físico denota a vontade de estar junto e de querer trocar carinhos a todo instante. O abraço é a forma mais pura de mostrar que nos im…

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Hormônios do Prazer

Quando estamos felizes, o corpo libera a endorfina e serotonina, hormônios do prazer que causam a sensação de bem estar. A serotonina atua diretamente no sistema nervoso central, fazendo a regulação d…

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Cartas

Alguns atos de amor ainda contam muito. E mandar cartas é uma das coisas mais esquecidas nos dias de hoje. Nada mais recompensador que chegar em casa e encontrar na caixa de correio uma carta cheia de…

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Expectativas

Mova seu ponto de apoio para uma atitude mental mais positiva, porém tome cuidado para evitar expectativas não realistas.

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Programas de TV

Sabe aquele programa de TV que vocês acompanham juntos? Ele pode ser o motivo para conseguirem manter os laços, trocar mensagens enquanto assistem juntos ao mesmo tempo. Isso pode virar um ritual muito legal!

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O tempo sozinho…

Se você está num relacionamento, passa a maior parte do tempo pensando nas coisas a dois. Quando existe um pouquinho de distância, ao ficar sozinho vai conseguir priorizar suas coisas, fazer aquela ma…

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Compaixão

Quando alguém é pego fazendo algum errado, normalmente elas sorriem. Isso traria benefícios? Segundo pesquisadores do Boston College, sim. Pessoas que fizeram algo errado seriam mais bem tratadas por …

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