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O nado borboleta

O nado borboleta pode ter um nome bonito, mas é o mais difícil de ser executado. Ele exige a movimentação do tronco e das coxas, além dos braços. É um nado cansativo, mas que pode ajudar muito as pess…

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Para ter mais resistência

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#natacao
Aqui

Aqui

Aqui, eu me sinto em casa… nadar é terapia, vício e paixão! (2016)

#helcianeangelicasantospereira#natacao

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Não faço mais dieta! Afinal, a baleia bebe só água e é gorda, o peixe faz natação o dia inteiro e é gordo, o elefante só come verduras e é gordo. Viva a batata frita e a coca-cola. Se eu tenho pneus? …

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#poemas#poesia#chegada#agua#cartoes#alimentacao#bebes#bebe#desconhecido#natacao