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Os esportes aquáticos permitem transformar uma simples piscina em um palco para grandes espetáculos.
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Aqui, eu me sinto em casa… nadar é terapia, vício e paixão! (2016)
#natacao#helcianeangelicasantospereira
A natação está em alta em nossa cidade
A natação está em alta em nossa cidade porque até agora "nada".
#natacao#markimknibalPara ter mais resistência
A natação permite que uma pessoa se torne mais resistente porque o esforço que ela faz embaixo da água é ainda maior do que o esforço que ela faz fora dela. Para se locomover, por exemplo, ela precisa…
#natacaoPara fortalecer os músculos
Uma pessoa que pratica natação constantemente tende a ficar mais musculosa, ou com os músculos mais definidos. Isso acontece porque todo o corpo é movimentado durante a prática desse esporte, obrigand…
#natacaoPara quem ama natação
A vantagem de praticar um esporte embaixo da água é que o suor não pode ser visto nem sentido. Em dias quentes, pular na piscina é muito refrescante. É como se exercitar fazendo uma atividade divertid…
#natacaoO nado peito
A modalidade peito da natação é uma das mais complexas. O movimento de braços e de pernas precisa ser sincronizado e bem executado para que a movimentação embaixo da água seja mais veloz. A respiração…
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