Sentimento inerente
Sentir medo é totalmente natural e em alguns momentos saudável, já que ele pode te proteger ou te afastar de situações que podem ser perigosas.
Mas, e aqueles medos que acabam te impedindo de fazer algo ou de seguir com a sua vida? Quando esse sentimento passar a ser excessivo, atrapalhando seus passos e a dinâmica dos seus dias, é hora de se cuidar.
Mensagens Relacionadas
Aprendizados e bagagens do passado
Nem sempre a vida oferecerá tudo aquilo que te arranca sorrisos, afinal, ela é composta também por grandes desafios. Será que você é capaz de se lembrar de tudo o que você já superou até hoje? Essa é …
#medos#superar#dicasVisualização
Visualizar você vivendo uma situação que lhe causa medo é uma das formas de enfrentá-lo e superá-lo. Quando você consegue se projetar em algo, a sua mente começa a associar essa situação e automaticam…
#medos#dicas#superarO poder da criatividade
A imaginação é um campo vasto, capaz de fazer com que a gente viva momentos que ainda nem estão perto de acontecer. E se, então, você imaginar que vai dar certo? Ao invés de enfrentar seu medo acredit…
#superar#medos#dicasRespiração
Sabe aquela história de respirar fundo e contar até dez? Ela nunca fez tanto sentido quanto faz agora que estamos falando sobre medos. A respiração é uma arma mais poderosa do que você imagina, pois a…
#superar#medos#dicasO agora te conecta com a essência das coisas
Estar no presente é uma outra dica que pode te ajudar na superação dos seus medos. Você já parou para refletir que quando você está focado no que realmente importa, não sobra mais tempo para pensar no…
#superar#medos#dicas