O que fará do seu tempo?
A verdade é que o nosso tempo é muito limitado e só nós podemos escolher o que fazer dele.
Aqui vão algumas opções: a primeira é você ficar tão focado nos problemas que o tempo vai passando e você nem se dá conta, a segunda é você deixar os problemas de lado e curtir o seu tempo.
E aí, qual você prefere?
Mensagens Relacionadas
Mude o seu pensamento
Expulse de sua mente os pensamentos indesejados. Toda vez que estiver focado em algo ruim se obrigue a mudar a forma de pensar. Dê uma bela chacoalhada na cabeça, repita em sua mente “não quero mais p…
#problemas#lado#coloqueOuvindo música
Quando os problemas estiverem atordoando sua mente, coloque alguma música para tocar. Concentre-se apenas na música, na letra e na melodia, deixe que ela preencha sua mente e vá afastando os problemas…
#lado#problemas#coloqueSorria, só ria!
Ao invés de focar no que não está funcionando, que tal olhar para as coisas boas da vida? Pense na sua família, nos amigos que tem, nas coisas que você gosta de fazer, em tudo o que te faz feliz. Poss…
#coloque#lado#problemasColoque um fim nos problemas
A melhor forma de se livrar de um problema é colocando um fim nele. Reflita sobre as possíveis soluções para o que lhe está incomodando, faça uma lista de atitudes que deve tomar. Você precisa encontr…
#coloque#problemas#ladoUm pouco de fantasia
Encontrar um mundo de ficção pode ser uma ótima escapatória para os problemas. Veja que se trata de encontrar um mundo, não viver em um. Escolha alguma saga de livros para ler ou talvez uma série, emb…
#coloque#problemas#ladoMude o seu foco
Quando estiver pensando demais em um problema, tente mudar o que está fazendo, distrair a sua mente. Levante-se e dê uma volta, nem que seja para ir ao banheiro, tomar alguma atitude diferente do que …
#problemas#coloque#lado