Não se desespere

Não adianta se desesperar procurando uma solução para um problema, isso só piora as coisas.
O desespero não nos deixa enxergar o que muitas vezes estava debaixo de nossos narizes.
Pare, respire e relaxe! De cabeça quente nada se resolve, procure relaxar.

#problemas#lado#coloque 77

Mensagens Relacionadas

Sorria, só ria!

Ao invés de focar no que não está funcionando, que tal olhar para as coisas boas da vida? Pense na sua família, nos amigos que tem, nas coisas que você gosta de fazer, em tudo o que te faz feliz. Poss…

(…Continue Lendo…)

#coloque#problemas#lado

Faça a sua escolha

É normal ter problemas, acredite, todo mundo tem, o que faz a diferença é a maneira como cada um lida com eles. O tamanho do problema depende do ponto de vista, se você der muita importância será um p…

(…Continue Lendo…)

#lado#coloque#problemas

Ouvindo música

Quando os problemas estiverem atordoando sua mente, coloque alguma música para tocar. Concentre-se apenas na música, na letra e na melodia, deixe que ela preencha sua mente e vá afastando os problemas…

(…Continue Lendo…)

#coloque#problemas#lado

Sem mesmice

Sair um pouco da rotina pode ser uma boa forma de esquecer os problemas. Faça alguma programação com sua família e amigos, organize uma viagem, mesmo que seja bate e volta. Tire um tempo longe da roti…

(…Continue Lendo…)

#coloque#lado#problemas

Relaxamento

Escolha um lugar onde se sente tranquilo para passar um tempo, pode ser em sua casa mesmo ou fora. Fique um tempo sozinho nesse lugar, apenas relaxando, não pense em problemas e vá esvaziando a sua me…

(…Continue Lendo…)

#problemas#lado#coloque

Fique bem

Jamais se abandone. Não se deixe de lado, não abra mão da sua saúde física e mental. Quando você fica pensando apenas em coisas ruins, você começa a se sentir irritado e desanimado, isso só te prejudi…

(…Continue Lendo…)

#problemas#coloque#lado