Sem mesmice

Sair um pouco da rotina pode ser uma boa forma de esquecer os problemas.
Faça alguma programação com sua família e amigos, organize uma viagem, mesmo que seja bate e volta.
Tire um tempo longe da rotina e aproveite para se divertir e refrescar a cabeça, assim renovará suas energias.

#problemas#lado#coloque 96

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