Coloque um fim nos problemas

A melhor forma de se livrar de um problema é colocando um fim nele.
Reflita sobre as possíveis soluções para o que lhe está incomodando, faça uma lista de atitudes que deve tomar.
Você precisa encontrar uma forma de colocar um fim no que te aflige para poder seguir em frente mais leve.

#problemas#lado#coloque 92

Mensagens Relacionadas

O que fará do seu tempo?

A verdade é que o nosso tempo é muito limitado e só nós podemos escolher o que fazer dele. Aqui vão algumas opções: a primeira é você ficar tão focado nos problemas que o tempo vai passando e você nem…

(…Continue Lendo…)

#coloque#lado#problemas

Relaxamento

Escolha um lugar onde se sente tranquilo para passar um tempo, pode ser em sua casa mesmo ou fora. Fique um tempo sozinho nesse lugar, apenas relaxando, não pense em problemas e vá esvaziando a sua me…

(…Continue Lendo…)

#coloque#problemas#lado

Sorria, só ria!

Ao invés de focar no que não está funcionando, que tal olhar para as coisas boas da vida? Pense na sua família, nos amigos que tem, nas coisas que você gosta de fazer, em tudo o que te faz feliz. Poss…

(…Continue Lendo…)

#problemas#lado#coloque

Um pouco de fantasia

Encontrar um mundo de ficção pode ser uma ótima escapatória para os problemas. Veja que se trata de encontrar um mundo, não viver em um. Escolha alguma saga de livros para ler ou talvez uma série, emb…

(…Continue Lendo…)

#lado#coloque#problemas

Resolva aos poucos

Uma maneira mais fácil de se livrar do problema é dividi-lo em pedaços, assim você pode ir resolvendo aos poucos. Comece com pequenas atitudes e vá aumentando, pode tentar o que quiser, só não pode de…

(…Continue Lendo…)

#coloque#lado#problemas

Faça a sua escolha

É normal ter problemas, acredite, todo mundo tem, o que faz a diferença é a maneira como cada um lida com eles. O tamanho do problema depende do ponto de vista, se você der muita importância será um p…

(…Continue Lendo…)

#lado#problemas#coloque