Sorria, só ria!

Ao invés de focar no que não está funcionando, que tal olhar para as coisas boas da vida? Pense na sua família, nos amigos que tem, nas coisas que você gosta de fazer, em tudo o que te faz feliz.
Posso apostar que tem mais motivos para sorrir do que para chorar.

#problemas#lado#coloque 92

Mensagens Relacionadas

Mude o seu foco

Quando estiver pensando demais em um problema, tente mudar o que está fazendo, distrair a sua mente. Levante-se e dê uma volta, nem que seja para ir ao banheiro, tomar alguma atitude diferente do que …

(…Continue Lendo…)

#lado#problemas#coloque

Fique bem

Jamais se abandone. Não se deixe de lado, não abra mão da sua saúde física e mental. Quando você fica pensando apenas em coisas ruins, você começa a se sentir irritado e desanimado, isso só te prejudi…

(…Continue Lendo…)

#lado#coloque#problemas

Sem mesmice

Sair um pouco da rotina pode ser uma boa forma de esquecer os problemas. Faça alguma programação com sua família e amigos, organize uma viagem, mesmo que seja bate e volta. Tire um tempo longe da roti…

(…Continue Lendo…)

#coloque#lado#problemas

Mude o seu pensamento

Expulse de sua mente os pensamentos indesejados. Toda vez que estiver focado em algo ruim se obrigue a mudar a forma de pensar. Dê uma bela chacoalhada na cabeça, repita em sua mente “não quero mais p…

(…Continue Lendo…)

#coloque#lado#problemas

O que fará do seu tempo?

A verdade é que o nosso tempo é muito limitado e só nós podemos escolher o que fazer dele. Aqui vão algumas opções: a primeira é você ficar tão focado nos problemas que o tempo vai passando e você nem…

(…Continue Lendo…)

#lado#coloque#problemas

Faça a sua escolha

É normal ter problemas, acredite, todo mundo tem, o que faz a diferença é a maneira como cada um lida com eles. O tamanho do problema depende do ponto de vista, se você der muita importância será um p…

(…Continue Lendo…)

#lado#coloque#problemas