Permita-se errar

Lembre-se que a vida não é uma eterna competição, por mais que pareça.
Se dê o direito de errar, ria de seus erros e de suas fraquezas e não se importe com o julgamento alheio, até porque além de ser impossível atender às expectativas de todos, também é desnecessário.

#ansiedade#lentamente#lidando 168

Mensagens Relacionadas

Paciência, sempre!

Tenha paciência com você mesmo, tenha em mente que você não é um super-herói e que não vai conseguir ser perfeito, portanto, se dê o direito de errar ou desistir.

(…Continue Lendo…)

#lentamente#lidando#ansiedade

Peça ajuda

Tente usar o seu tempo da melhor forma possível, sem exigir demais de você. Não queira resolver tudo sozinho e de uma vez só. Respeite seu ritmo e seus limites. Se possível delegue tarefas e se precis…

(…Continue Lendo…)

#lentamente#lidando#ansiedade

Faça o seu ritmo

Procure manter-se em equilíbrio, tente manter-se calmo e seguir o seu próprio ritmo. Cada um tem o seu e quando não é respeitado, a pessoa se sente sob pressão, o que gera estresse causando doenças fí…

(…Continue Lendo…)

#lentamente#ansiedade#lidando

Respeite seus limites!

Não queira abraçar o mundo porque você não vai conseguir e você vai se frustrar e gerar ansiedade. Dê tempo ao tempo e tenha em mente que muita coisa você pode deixar para amanhã sim, respeite seus li…

(…Continue Lendo…)

#lidando#ansiedade#lentamente

Sem ter que provar…

Acredite, você não tem que provar que é o melhor o tempo todo. Não entre nesta competição com os outros porque esse comportamento, além de fazer de você uma pessoa desagradável, ainda fará muito mal à…

(…Continue Lendo…)

#ansiedade#lentamente#lidando

Assuma o leme da sua vida

Se você se submete ao julgamento dos outros, você é como um barco à deriva que ao sabor do vento é jogado para todos os lados.

(…Continue Lendo…)

#ansiedade#lidando#lentamente