Seja coerente consigo
Se tiver que ser coerente com alguém, que seja com você mesmo.
Fazer com que os outros façam o que queremos e do jeito que queremos também é uma forma de manipulação.
Não permita que isso aconteça agindo de acordo com seu coração e consciência.
Pense por si e tome suas próprias decisões.
Mensagens Relacionadas
Cuide de sua saúde
Muitos desenvolvem doenças emocionais e físicas por não respeitarem seus limites. Querem dar conta de tudo a todo tempo e se sentem na obrigação de serem perfeitos. Se o seu trabalho exige demais de v…
#lentamente#ansiedade#lidandoProcure relaxar
Sei que não gostaríamos de realizar muitos compromissos do dia a dia, mas nos sentimos obrigados, e às vezes somos obrigados mesmo… O ideal seria que não nos sobrecarregássemos, mas se não for possíve…
#ansiedade#lentamente#lidando
Respeite-se!
Assuma o comando de sua vida e lembre-se que ninguém pode viver sua vida por você e que sua história de vida é que faz de você o que você é hoje. Respeite-se!
#lentamente#ansiedade#lidandoPermita-se errar
Lembre-se que a vida não é uma eterna competição, por mais que pareça. Se dê o direito de errar, ria de seus erros e de suas fraquezas e não se importe com o julgamento alheio, até porque além de ser …
#ansiedade#lentamente#lidandoSem estresse
Não se importe se você não atendeu às expectativas de outros. Só você sabe de seus limites e forçá-los significa atentar contra sua própria saúde. Estar sob pressão o tempo todo, gera estresse e o est…
#lentamente#ansiedade#lidandoRespeite seus limites!
Não queira abraçar o mundo porque você não vai conseguir e você vai se frustrar e gerar ansiedade. Dê tempo ao tempo e tenha em mente que muita coisa você pode deixar para amanhã sim, respeite seus li…
#ansiedade#lidando#lentamente