Paciência, sempre!
Tenha paciência com você mesmo, tenha em mente que você não é um super-herói e que não vai conseguir ser perfeito, portanto, se dê o direito de errar ou desistir.
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#ansiedade#lentamente#lidandoSeja coerente consigo
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#lentamente#lidando#ansiedadePeça ajuda
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