Deixe o celular carregando bem longe de você
Se você é daqueles que deixa o celular carregando em uma tomada próxima à sua cama é hora de rever seus conceitos.
Isso porque se o vício é grande, a tendência de dar uma última olhadinha no celular é constante e, sem perceber, lá se vão suas preciosas horas de descanso.
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