Mensagens e Frases com a tag: #desconectar
Pesquisar MensagensDesfrute da natureza
Se você tem a oportunidade de fazer uma viagem para o campo ou para a praia, aproveite para conectar-se intensamente com a natureza. Caso você não consiga, vá até o parque ou praça mais próxima de voc…
#15#desconectar#dicasConheça novos lugares
Ao menos uma vez por mês tente visitar algum lugar em que você nunca esteve antes. Ver um lugar pela primeira vez é sempre uma experiência engrandecedora. Deixa os nossos sentidos mais aguçados e o no…
#15#dicas#desconectarMeditação
Uma importante arma para o autoconhecimento e também para a renovação de energias. Meditar faz com que você esvazie sua mente e se reencontre da melhor forma. É um caminho de direção certeira e benefí…
#15#dicas#desconectarLivre-se de notificações
Ao longo dos dias, instalamos milhões de aplicativos no celular e muitos deles são bem desnecessários. Como se não bastasse isso, ainda deixamos alertas e milhares de notificações ativadas e interromp…
#dicas#desconectar#15Faça novas amizades
Conservar velhos amigos é sempre bom, mas dar chance para que pessoas novas entrem na sua vida é igualmente importante. Novas pessoas significam novas energias, novas experiências e novas ideias. De r…
#15#dicas#desconectarDescubra um hobby
Procure alguma coisa que realmente te faça feliz e dedique-se a este aprendizado. Quando você tem alguma coisa na qual emprega amor, o tempo passa rapidamente e você fica renovado quase que instantane…
#desconectar#dicas#15Dedique-se a quem você ama
Largue o celular bem longe ou no fundo da bolsa e dedique-se totalmente às pessoas que você ama. Seja um amigo, sua família e principalmente seu amor. Muitas vezes negligenciamos pessoas que estão na …
#15#desconectar#dicasObserve sua alimentação
Se você abusa de alimentos industrializados diariamente é natural que se sinta mais cansado. Experimente aumentar a quantidade de frutas, verduras e legumes em seu cardápio. Você experimentará uma con…
#15#desconectar#dicasFique em silêncio
Estar em silêncio é uma ótima forma de estar em contato consigo mesmo. Não falando com os outros, aprendemos a ouvir a nós mesmos. Pode ser uma experiência difícil de ser colocada em prática, mas faça…
#15#dicas#desconectarEscreva
E dê preferência para o velho e tradicional papel e caneta. Fique longe de gadgets por um instante e lembre como é gostoso ver sua caligrafia se imprimindo no papel pouco a pouco. Escrever pode ser um…
#desconectar#dicas#15Leia!
Uma ótima maneira de desconectar-se da realidade é conectando-se com alguma realidade paralela. Ter um livro interessante sempre em mãos, é meio caminho andado para conseguir sair do ar por alguns min…
#dicas#desconectar#15Saboreie sua comida
Use o tempo da sua refeição apenas para se alimentar. Não aproveite este período para resolver problemas ou pagar contas no celular, por exemplo. Saboreie cada mordida de seu alimento e seja grato por…
#desconectar#15#dicas