Saboreie sua comida

Use o tempo da sua refeição apenas para se alimentar.
Não aproveite este período para resolver problemas ou pagar contas no celular, por exemplo.
Saboreie cada mordida de seu alimento e seja grato por possuí-lo.
Garanto que ao retornar ao trabalho a sua produtividade será bem maior.

#dicas#15#desconectar 139

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