Não deixe o stress te dominar
Já vivemos em uma sociedade que nos estressa gratuitamente, com nossas rotinas e nossas vidas com tempo limitado.
Temos que aprender a dominar toda essa correria para que consigamos dar uma rasteira nela com a calma que buscamos na alma.
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Quando algo te chateia ou alguém te magoa, não adianta forçar seu coração para que as coisas voltem ao normal. Tenha calma, pois quando estamos feridos só o tempo é capaz de curar.
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Espalhe sua calma
A sua energia contagia. Se você entra em um ambiente com calma, falando baixinho, naturalmente as pessoas vão se comportar da mesma forma.
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Nem todos têm a mesma vivência que você. Por isso, cada um amadurece de modo diferente. Saiba respeitar o tempo de cada um.
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