Leia um bom livro
Procure uma leitura relaxante e descompromissada.
Deixe que o livro penetre em sua mente e se entregue totalmente a esta nova experiência.
Mudar de mundo é uma ótima forma de renovar sua energia.
Mensagens Relacionadas
Veja um filme
Sabe aquelas comédias românticas totalmente “água com açúcar”? São ótimas para repor energia. Isso porque você não precisa pensar em nenhuma trama, muito menos ficar nervoso pensando se o mocinho vai …
#energia#coisasEntre em contato com a natureza
A natureza tem, por si só, um poder de renovação. Caso exista uma praça ou parque perto de sua casa, faça uma caminhada por lá, mas se conseguir fazer uma rápida viagem para a praia ou para o campo, o…
#energia#coisasNão faça nada
Permita-se descansar. Pare de lembrar da sua lista de afazeres e de se forçar a fazer alguma coisa quando você já não tem mais energia pra isso. Muitas vezes tendemos a levar um tempo muito maior para…
#coisas#energiaSaia para lugares que te fazem bem
Quando nos falta energia, tendemos a querer ficar em casa quietos, mas muitas vezes sair para algum lugar que gostamos pode ajudar ainda mais. Isso acontece porque a energia dos lugares se mistura à n…
#coisas#energia