Treino pesado
Eu acho que tenho mentido até para mim mesma.
Faço 15 minutos de esteira e penso: “Você se superou, está ótimo por hoje”.
Eu tento convencer a mim mesma que estou arrasando nos exercícios, quando a verdade é que eu mal fiz o aquecimento e já fiquei cansada.
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