Academia da vida
Eu já faço uma academia diária.
Aposto corrida para conseguir um lugar no metrô, por exemplo.
Se a perco vou ter que executar um treinamento pesado de braço tentando me segurar e também o peso da pessoa ao lado.
Na hora de descer, eu preciso usar a força de minha perna para abrir caminho.
Para que mais exercício?
Mensagens Relacionadas
Não, não é algo legal
Quando vejo fotos das pessoas felizes praticando exercício penso "legal, quero". Aí quando eu vou tentar de fato, percebo que aquelas fotos foram manipuladas. Definitivamente praticar exercício e fica…
#entende#coisas#exerciciosPraticar exercício é bom, só não para mim
Não nego de forma alguma a importância de praticar exercício físico, eu apenas não gosto de fazer, porque se tem uma coisa que eu não sou, é obrigada! Aplaudo de pé quem tem disposição para ir à acade…
#coisas#entende#exerciciosUma pausa para descanso
O instrutor me passou uma sequência de exercícios e disse que eu poderia fazer uma pausa entre as séries. Eu pensei bem e acho que um descanso de 6 meses está de bom tamanho, não é mesmo!?
#exercicios#coisas#entendeAs pessoas não saberiam lidar
Eu só não faço academia porque não sei se as outras pessoas seriam capazes de lidar com todo esse meu porte físico. Tento poupar as pessoas de tanto talento e músculos, não é muito legal ficar causand…
#entende#exercicios#coisasJá estou cansada
Só de pensar em praticar um exercício já me sinto cansada. Para mim, a decisão difícil de levantar do sofá, colocar uma roupa e fazer o trajeto até a academia já deveria ser considerado um exercício. …
#exercicios#coisas#entendeUm sonho de disposição
Hoje eu estava com um enorme sorriso no rosto pela manhã e cheia de disposição. Tomei um suco natural, comi uma tapioca e sai para fazer uma corrida. Corri por cerca de 10 km. O sol nascendo, o vento …
#entende#exercicios#coisas