Academia da vida
Eu já faço uma academia diária.
Aposto corrida para conseguir um lugar no metrô, por exemplo.
Se a perco vou ter que executar um treinamento pesado de braço tentando me segurar e também o peso da pessoa ao lado.
Na hora de descer, eu preciso usar a força de minha perna para abrir caminho.
Para que mais exercício?
Mensagens Relacionadas
Um sonho de disposição
Hoje eu estava com um enorme sorriso no rosto pela manhã e cheia de disposição. Tomei um suco natural, comi uma tapioca e sai para fazer uma corrida. Corri por cerca de 10 km. O sol nascendo, o vento …
#entende#coisas#exerciciosNem vale a pena tanto esforço
Acho que a academia foi criada como um instrumento de tortura, por exemplo, temos uma bicicleta que, não importa o quanto você pedala, não sai do lugar, o mesmo conceito vale para a esteira. Tipo, qua…
#exercicios#coisas#entendeSó que não
"É tão bom ir à academia, você sai de lá com a maior energia". Não, não é assim. Eu vou cansada e saio mais ainda. O que renova energia é tirar um bom sono, isso sim. A academia que sei fazer ultimame…
#exercicios#entende#coisasPraticar exercício é bom, só não para mim
Não nego de forma alguma a importância de praticar exercício físico, eu apenas não gosto de fazer, porque se tem uma coisa que eu não sou, é obrigada! Aplaudo de pé quem tem disposição para ir à acade…
#coisas#entende#exerciciosAcademia? Todo dia
Em um momento de loucura eu me inscrevi na academia e cometi o erro de contar para as pessoas. Agora elas ficam me cobrando, perguntando se hoje eu fui para a academia, respondo que sim… Mas, na verda…
#exercicios#coisas#entende“Bora” malhar
Quando um instrutor de academia me pergunta qual região do corpo eu vou treinar, a minha vontade é falar: "Boca, na modalidade comida". Mas aí eu penso melhor e digo que fica a critério dele. Não vou …
#exercicios#entende#coisas