Parar de pensar é um jeito de ser livre

Pensar demais é chegar a várias conclusões que causam ainda mais dúvidas.
Para quê tanto estresse? Procurar esvaziar a mente é o que há de melhor para trazer pleno relaxamento.
Não pensar em nada é como se aproximar dos anjos e viver de luz no bem absoluto.
Experimente!

#diga#ai#fui#perguntarem 169

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