Visão de fora
Tente enxergar as situações como se estivesse assistindo a um filme ou lendo um livro.
Outra opção é procurar uma pessoa que possa dar um conselho e um novo olhar para o que você não está enxergando.
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#descanse#menteDurma de verdade
Na hora de descansar em casa, atenha-se a isso. Metas e avaliações podem esperar seu próprio momento. Quando puder, entregue-se ao sono e tenha mais disposição quando acordar.
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