Controle

O controle de sua vida está em suas mãos e nada pode impedir você de fazer o que quer.
Por isso, se sinta no controle e sinta a paz que vem dessa sensação única.

#paz#foque 101

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#paz#foque
Contemplação

Contemplação

Uma das técnicas mais antigas para se acalmar é contemplar uma bela imagem. Seja uma paisagem na natureza ou uma foto de alguém que você ame, apenas contemple.

#foque#paz

Compartilhar

Ser mesquinho nunca vai trazer uma paz de espírito verdadeira para você. Compartilhe o que tem e sinta uma calma verdadeira tomar conta de você.

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#foque#paz
Companhia

Companhia

Se engana quem acha que a paz só é alcançada sozinho. A companhia de quem nós amamos é essencial para alcançar a paz de espírito.

#foque#paz

Pela metade

Não deixe nada feito pela metade. São essas coisas que deixam a mente perturbada e impedem que a paz se estabeleça. Termine o que tiver para terminar e aí sim sinta a calma chegar.

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#foque#paz

Ajuda

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#paz#foque