Menos é mais
Se você se sente agitado demais e quer um pouco de calma e paz, procure se livrar de tudo o que não for realmente essencial em sua vida.
O excesso está ligado ao estresse e a paz, somente ao que é necessário.
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Capacidade
A calma vem de você acreditar em sua capacidade de poder resolver qualquer problema que apareça na sua frente. Confie em si mesmo e a paz estará com você.
#paz#foque