Foco

Capacidade

A calma vem de você acreditar em sua capacidade de poder resolver qualquer problema que apareça na sua frente. Confie em si mesmo e a paz estará com você.

Respire

A vida é muito corrida e muitas vezes entramos num ritmo muito acelerado. Pare por alguns segundos e apenas respire. Preste atenção em sua respiração e sinta a calma tomar conta de seu corpo.

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Outros

Se você quer paz, ajude alguém a encontrar a paz também. Tudo está interligado e, ajudando os outros a alcançar a paz, estamos ajudando a nós mesmos também.

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Companhia

Se engana quem acha que a paz só é alcançada sozinho. A companhia de quem nós amamos é essencial para alcançar a paz de espírito.

Beleza

A maior beleza não está nas pessoas mais bem produzidas, mas naquelas que emanam uma paz de espírito verdadeira.

Liberdade

A paz interior está proporcionalmente relacionada à liberdade que você tem em sua vida. Busque a liberdade e também encontrará a paz.