Deite no chão

Esqueça a cadeira, o sofá, a cama.
Experimente deitar no chão.
Coloque uma esteira e sinta o solo.
Olhe para o alto.
A energia se faz presente neste ato.

#pequenas#atitudes#renovar#energias 138
Categoria: Pequenas Atitudes para Renovar Energias

Mensagens Relacionadas

Agradeça

Agradeça pela sua vida. Seja grato pela oportunidade de um novo dia. Agradeça ao céu, sol, água, terra, ar, que são os maiores bens de nossa vida.

(…Continue Lendo…)

#atitudes#energias#renovar#pequenas

Abrace intensamente

Deixe os abraços superficiais de lado. Abrace intensamente, com gratidão, respeito. O abraço aproxima, acalenta. É um ato de amor.

(…Continue Lendo…)

#pequenas#atitudes#energias#renovar

Plante

Plante flores, árvores. Mexa com a terra. Cultive a terra, ela é o nosso lar, cuidar dela nos faz bem.

(…Continue Lendo…)

#renovar#atitudes#pequenas#energias
Se organize

Se organize

Para renovar as energias, organize sua casa, seu espaço, seu tempo. A organização é fundamental para uma vida equilibrada.

#atitudes#energias#pequenas#renovar

Dance ou cante

Deixe a seriedade de lado. Coloque uma música e dance feliz, sentido os seus passos. E depois cante, bem alto. No banho ou cozinhando, experimente o que essas duas poderosas ferramentas podem fazer por você.

(…Continue Lendo…)

#renovar#pequenas#energias#atitudes
Durma bem

Durma bem

Dormir bem é um remédio, e deixa você pronto para as atividades. Renove suas energias tendo noites de sono tranquilas.

#pequenas#renovar#atitudes#energias