Beba um copo de água

Beba um copo de água com calma e prazer.
Sinta o seu “gosto” e perceba a importância que este líquido tem em nossa vida, e a dádiva que é conseguir beber água e renovar as energias do seu corpo.

#pequenas#atitudes#renovar#energias 156

Mensagens Relacionadas

Agradeça

Agradeça pela sua vida. Seja grato pela oportunidade de um novo dia. Agradeça ao céu, sol, água, terra, ar, que são os maiores bens de nossa vida.

(…Continue Lendo…)

#renovar#pequenas#atitudes#energias
Pise na terra

Pise na terra

Pise na terra. Sinta a energia que ela tem. Tire os seus calçados e experimente ficar com os pés na terra. Essa é uma forma de sentir-se mais próximo da mãe natureza.

#pequenas#renovar#atitudes#energias

Olhe para o céu e as estrelas

Esqueça os compromissos. Deixe a pressa de lado. Já observou o céu azul? O desenho das nuvens? E a infinitude que é um céu sem nuvens? E as estrelas? Como são bonitas! Observe seus pontos e brilhos. É…

(…Continue Lendo…)

#energias#pequenas#renovar#atitudes

Abrace uma árvore

Já abraçou uma árvore? Essa é uma forma de conexão com algo muito maior que nós. É um sentimento de pura gratidão. Você sente-se em contato com a árvore e a natureza.

(…Continue Lendo…)

#renovar#pequenas#atitudes#energias

Medite

Experimente ficar em silêncio. Feche os olhos e medite. Deixe os pensamentos fluírem. Esqueça os problemas, respire profundamente e aproveite este momento para ficar com você mesmo. A meditação é um p…

(…Continue Lendo…)

#energias#renovar#pequenas#atitudes
Se organize

Se organize

Para renovar as energias, organize sua casa, seu espaço, seu tempo. A organização é fundamental para uma vida equilibrada.

#pequenas#energias#atitudes#renovar