Abrace uma árvore

Já abraçou uma árvore? Essa é uma forma de conexão com algo muito maior que nós.
É um sentimento de pura gratidão.
Você sente-se em contato com a árvore e a natureza.

#pequenas#atitudes#renovar#energias 162
Categoria: Pequenas Atitudes para Renovar Energias

Mensagens Relacionadas

Dance ou cante

Deixe a seriedade de lado. Coloque uma música e dance feliz, sentido os seus passos. E depois cante, bem alto. No banho ou cozinhando, experimente o que essas duas poderosas ferramentas podem fazer por você.

(…Continue Lendo…)

#energias#atitudes#renovar#pequenas
Durma bem

Durma bem

Dormir bem é um remédio, e deixa você pronto para as atividades. Renove suas energias tendo noites de sono tranquilas.

#pequenas#atitudes#energias#renovar

Agradeça

Agradeça pela sua vida. Seja grato pela oportunidade de um novo dia. Agradeça ao céu, sol, água, terra, ar, que são os maiores bens de nossa vida.

(…Continue Lendo…)

#atitudes#renovar#energias#pequenas
Se organize

Se organize

Para renovar as energias, organize sua casa, seu espaço, seu tempo. A organização é fundamental para uma vida equilibrada.

#pequenas#atitudes#energias#renovar

Beba um copo de água

Beba um copo de água com calma e prazer. Sinta o seu “gosto” e perceba a importância que este líquido tem em nossa vida, e a dádiva que é conseguir beber água e renovar as energias do seu corpo.

(…Continue Lendo…)

#energias#pequenas#renovar#atitudes

Deite no chão

Esqueça a cadeira, o sofá, a cama. Experimente deitar no chão. Coloque uma esteira e sinta o solo. Olhe para o alto. A energia se faz presente neste ato.

(…Continue Lendo…)

#renovar#atitudes#energias#pequenas