Beijar

Beijar é sempre bom e, quando o beijo é apaixonado, melhor ainda.
Beijar libera dopamina e endorfina, hormônios que garantem o prazer.

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Categoria: Pequenos Prazeres da Vida

Fazer sexo

Ter uma relação sexual é muito prazeroso. É melhor ainda quando sabemos que melhora a pele, relaxa e ativa a circulação sanguínea.

Que comida é bom demais, todos nós sabemos. Mas melhor ainda é quando estamos com aquela fome danada e vamos comer.

Dar aquela gargalhada gostosa pode ser poderoso, pois ela também ajuda na produção de serotonina. Além de deixar o dia mais leve e feliz.

Achar dinheiro em algum bolso de uma calça que estava no guarda-roupa há um tempão é uma das melhores coisas da vida!

Se não quer ficar velho rápido, durma bastante. Dormir ajuda a repor as energias e evita depressão.

Pegar um sol na praia ou na piscina parece simples, mas esse ato libera um hormônio (a betaendorfina) que aumenta o bom humor e a disposição.