FAÇA O BEM

Fazer o bem tem um efeito muito grande para outras pessoas, mas certamente tem resultados ainda maiores em você mesmo.
Por isso, doe um pouco do seu tempo para ajudar alguém que precisa, você certamente vai se sentir muito bem.

#amar#passos#15 122

Mensagens Relacionadas

INTERNET

A internet pode ser uma grande inimiga no caminho para o amor próprio, mas ela também pode ser uma grande aliada. Busque imagens inspiradoras, filmes ou vídeos com mensagens emocionantes e motivacionais.

(…Continue Lendo…)

#amar#15#passos
ABRA OS OUVIDOS

ABRA OS OUVIDOS

Dê ouvidos a quem te elogia. Da próxima vez que te fizerem um elogio, não tente justificar como se tivesse que se envergonhar por isso, apenas agradeça e aceite.

#15#amar#passos
TRATAMENTO

TRATAMENTO

Todos somos iguais, por isso, não aceite ser tratada como menor ou pior. Respeite e exija respeito.

#amar#passos#15
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Assim como o sono, uma alimentação balanceada influencia não só na saúde, mas no humor. E o bom humor é um componente fundamental para a aceitação e o amor próprio.

#15#passos#amar

SONO DE BELEZA

Durma bem. Após uma boa noite de sono, fica mais fácil encarar as coisas do dia a dia com mais bom humor e, consequentemente, olhar para si mesmo com mais positividade.

(…Continue Lendo…)

#15#passos#amar

ACEITAÇÃO

Aceitar que ninguém é perfeito e que não há nada de errado em ser como você é o principal caminho para se amar mais.

(…Continue Lendo…)

#amar#15#passos