Adeus

Defina um limite para o quanto você vai falar com cada pessoa importante em sua vida.
Você pode ainda designar um dia da semana para bater um papo, caso se torne mais fácil para você dizer adeus no final da conversa.

#saudade#acabar#dicas 112
Categoria: Dicas para Acabar com a Saudade

Mensagens Relacionadas

Gosto

Faça algo em casa que goste. Você pode encontrar uma maneira de fazer algumas das coisas que você gostava de fazer em casa, se isso faz com que se sinta melhor.

(…Continue Lendo…)

#dicas#acabar#saudade

Chocolates

Coma chocolate. É comprovado cientificamente o benefício da guloseima quando mulheres, por exemplo, estão em TPM ou em depressão. É claro, moderadamente.

(…Continue Lendo…)

#acabar#dicas#saudade

Programas

Veja alguns de seus programas de TV favoritos. Embora não seja saudável fazer uma maratona depressiva, se você tiver um DVD de seus programas favoritos, vai se sentir um pouco melhor se assistir a um …

(…Continue Lendo…)

#saudade#dicas#acabar

Coerência

Seja coerente. Você tem todo direito de sentir falta de uma pessoa, mas não de deixar de viver sua vida por causa dela.

(…Continue Lendo…)

#acabar#dicas#saudade

Redes Sociais

Você também pode passar um pouco de tempo no Facebook ou em outros sites de redes sociais para ver o que seus amigos estão fazendo. Só não gaste todo o seu tempo lá ou perderá todo o mundo lá fora.

(…Continue Lendo…)

#saudade#dicas#acabar

Cibercafé

Você também pode ir a um cibercafé algumas vezes por semana, se possível, para enviar e-mail para seus amigos e familiares e saber as novidades das pessoas que ama.

(…Continue Lendo…)

#dicas#acabar#saudade