Bugigangas

Bichos de pelúcia, brinquedo ou bugiganga favorita.
Colocar um deles em seu novo espaço fará com que se sinta mais em casa.

#saudade#acabar#dicas 98

Mensagens Relacionadas

Traumas

Tire alguns minutos em seu benefício. Por exemplo, vá à manicure, jogue uma partida de futebol ou videogame. Fazendo algo de que gosta você desvia a energia ruim e passa pelo período de crise sem muit…

(…Continue Lendo…)

#dicas#saudade#acabar

Gosto

Faça algo em casa que goste. Você pode encontrar uma maneira de fazer algumas das coisas que você gostava de fazer em casa, se isso faz com que se sinta melhor.

(…Continue Lendo…)

#saudade#acabar#dicas

Chocolates

Coma chocolate. É comprovado cientificamente o benefício da guloseima quando mulheres, por exemplo, estão em TPM ou em depressão. É claro, moderadamente.

(…Continue Lendo…)

#acabar#dicas#saudade

Diversão

Conte histórias engraçadas. Embora você possa estar se sentindo muito deprimida para rir, tente partilhar algumas histórias engraçadas sobre o que você mais gosta. Isso fará com que todo mundo dê risa…

(…Continue Lendo…)

#dicas#saudade#acabar

Pessoas

Estabeleça uma rotina para falar com as pessoas que você ama, mesmo que seja só uma vez a cada duas ou três semanas. Isso irá encher o seu dia e lhe dará algo para esperar.

(…Continue Lendo…)

#saudade#acabar#dicas

Filme

Faça uma coisa sem importância, daquelas que você não precisa pensar, como ver vídeos engraçados na internet ou um filme que já assistiu 500 vezes, sem compromisso.

(…Continue Lendo…)

#dicas#saudade#acabar