Adaptação
Adapte-se às situações com tranquilidade.
Todas as pessoas sofrem de
ansiedade.
Você não é diferente.
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Responsabilidade
Seja sempre imparcial e tenha um coração
responsável com você mesmo e os outros
Fique atento!
Lembre-se: somos todos iguais.
Não perca a concentração
em você mesmo.
Aprenda com a vida!
Ela é uma grande professora.
Tranquilidade
Tente ficar tranqüilo perante
a qualquer situação de stress,
perante a qualquer dificuldade.