Adaptação

Adapte-se às situações com tranquilidade.
Todas as pessoas sofrem de
ansiedade.
Você não é diferente.

#feliz 113

Categoria: Frases para ter um Dia mais Feliz

Cante uma canção.

A música nos afeta, alivia o stress e promove a saúde.

#feliz

Esgote todos os seus pensamentos
sobre seus acertos e erros. Comece novamente
do zero, tentando acertar.

#feliz

Você tem tudo o que precisa para viver
com felicidade e abundância.
Você merece o que há de melhor na vida.

#feliz

O 1º passo para controlar a ansiedade é relaxar.

#feliz

A ansiedade faz com que nós antecipemos
alguns sentimentos bons ou ruins, que muitas
vezes, podem estar somente
em nossas cabeças e não serem reais.

#feliz

Tente ficar tranqüilo perante
a qualquer situação de stress,
perante a qualquer dificuldade.

#feliz