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Estado emocional
Não permita que o seu estado emocional seja
alterado pelas circunstâncias
da vida. É difícil. Mas tente.
Preste atenção em você mesmo!
Não permita que ansiedade altere
seu humor diário e/ou emocional.

Acalme-se!
A forma como você recebe o stress
do dia a dia varia muito de acordo
com a sua personalidade.