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Não repita erros

Você tem que saber que o remorso de hoje,
é conseqüência de uma atitude de ontem.

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#feliz

Sensações

A ansiedade não traz boas sensações.

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#feliz
Equilíbrio

Equilíbrio

O importante é você não perder o equilíbrio.

#feliz

Ansiedade

Não permita que ansiedade
lhe traga medos ou fobias.

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#feliz

Cante uma canção.

A música nos afeta, alivia o stress e promove a saúde.

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#feliz
Peça ajuda!

Peça ajuda!

Você precisa ter a completa
consciência de que é possível
"tentar" controlar a sua ansiedade.

#feliz