O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar

Coloca a desculpa nas costas e agacha

Coloca a desculpa nas costas e agacha.

Eu treino porque algo que me deixa completamente

Eu treino porque algo que me deixa completamente exausto se tornou a parte mais relaxante de todo o meu dia.

Você pode se sentir dolorido amanhã ou pode sentir pena amanhã

Você pode se sentir dolorido amanhã ou pode sentir pena amanhã. Você escolhe.

Alguns desistem devido ao progresso lento

Alguns desistem devido ao progresso lento. Nunca compreender o fato de que o progresso lento é o progresso.

(…Continue Lendo…)

Pernas bambas

Pernas bambas, falta de ar, transpiração, calor, euforia. Não, isso não é paixão. Isso é treino bem feito. Paixão é outra coisa.

Posso afirmar com todas as forças que

Posso afirmar com todas as forças que o crossfit mudou minha vida.