O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar

Se está difícil para os crossfiteiros

Se está difícil para os crossfiteiros, imagina para quem espera resultado do gel redutor.

As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam.

Crossfit é muito mais que um treino

Crossfit é muito mais que um treino, é um modo de vida!

O único exercício ruim é aquele que você não faz

O único exercício ruim é aquele que você não faz.

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Pernas bambas

Pernas bambas, falta de ar, transpiração, calor, euforia. Não, isso não é paixão. Isso é treino bem feito. Paixão é outra coisa.

Pense nos seus músculos como ferramentas

Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.

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