As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam.

#crossfit
Você pode ter resultados ou desculpas

Você pode ter resultados ou desculpas

Você pode ter resultados ou desculpas, nunca os dois!

#crossfit

Crossfit

Crossfit: uma combinação de exercícios capazes de mudar sua vida.

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#crossfit#fernandarsilva

O progresso sem esforço é uma mera ilusão

O progresso sem esforço é uma mera ilusão! Você somente colherá os frutos de seus atos após muito suor, força de vontade e disciplina.

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#fernandarsilva#crossfit
Corpos incríveis não acontecem

Corpos incríveis não acontecem

Corpos incríveis não acontecem. Não é algo com que você nasceu. É algo ganho um dia de cada vez.

#crossfit
Se ficou leve

Se ficou leve

Se ficou leve, aumenta. Se ficou pesado, aguenta.

#crossfit

Crossfit

Crossfit: Se você ainda parece bonito depois, você não fez certo.

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#crossfit

Dia após dia

Dia após dia, você está se aproximando de seu objetivo.

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#crossfit

Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor

Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor, você está treinando errado.

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#fernadarsilva#crossfit

Crossfit é muito melhor do que terapia

Crossfit é muito melhor do que terapia e funciona da mesma forma para mim.

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#crossfit

Alguns desistem devido ao progresso lento

Alguns desistem devido ao progresso lento. Nunca compreender o fato de que o progresso lento é o progresso.

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#crossfit
Se está difícil para os crossfiteiros

Se está difícil para os crossfiteiros

Se está difícil para os crossfiteiros, imagina para quem espera resultado do gel redutor.

#crossfit