O exercício não muda só o seu corpo

O exercício não muda só o seu corpo

O exercício não muda só o seu corpo. Muda a sua mente, sua atitude e seu humor.

#crossfit

Ignore o cansaço

Ignore o cansaço, a vontade de desistir e a preguiça, somente assim você atingirá seus objetivos!

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#fernandarsilva#crossfit
Não sei se estou vivendo ou esperando a

Não sei se estou vivendo ou esperando a

Não sei se estou vivendo ou esperando a hora de treinar crossfit.

#crossfit

Crossfit

Crossfit: Se você ainda parece bonito depois, você não fez certo.

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#crossfit
Então me ajude a segurar essa barra que é gostar de Crossfit

Então me ajude a segurar essa barra que é gostar de Crossfit

Então me ajude a segurar essa barra que é gostar de Crossfit.

#crossfit
O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar

O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar

O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar.

#crossfit

Pense nos seus músculos como ferramentas

Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.

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#crossfit
Se ficou leve

Se ficou leve

Se ficou leve, aumenta. Se ficou pesado, aguenta.

#crossfit

Dia após dia

Dia após dia, você está se aproximando de seu objetivo.

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#crossfit
Chorar no crossfit para sorrir na praia

Chorar no crossfit para sorrir na praia

Chorar no crossfit para sorrir na praia.

#crossfit
Um crossfiteiro depois do wod não quer guerra com ninguém

Um crossfiteiro depois do wod não quer guerra com ninguém

Um crossfiteiro depois do wod não quer guerra com ninguém.

#crossfit

O progresso sem esforço é uma mera ilusão

O progresso sem esforço é uma mera ilusão! Você somente colherá os frutos de seus atos após muito suor, força de vontade e disciplina.

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#crossfit#fernandarsilva
As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam.

#crossfit

Não é fácil

Não é fácil, mas confie. Você vai conseguir!

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#crossfit