Primeiro eles vão julgar o seu corpo

Posso afirmar com todas as forças que

Posso afirmar com todas as forças que o crossfit mudou minha vida.

Pense nos seus músculos como ferramentas

Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.

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Não pare quando estiver cansado

Não pare quando estiver cansado. Pare quando terminar.

Corpos incríveis não acontecem

Corpos incríveis não acontecem. Não é algo com que você nasceu. É algo ganho um dia de cada vez.

Se ficou leve

Se ficou leve, aumenta. Se ficou pesado, aguenta.

Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor

Se você sai do crossfit sem sentir nenhuma dor, você está treinando errado.

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