Pense nos seus músculos como ferramentas
Pense nos seus músculos como ferramentas, não troféus.
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O exercício não muda só o seu corpo
O exercício não muda só o seu corpo. Muda a sua mente, sua atitude e seu humor.
#crossfit
Então me ajude a segurar essa barra que é gostar de Crossfit
Então me ajude a segurar essa barra que é gostar de Crossfit.
#crossfit
O progresso sem esforço é uma mera ilusão
O progresso sem esforço é uma mera ilusão! Você somente colherá os frutos de seus atos após muito suor, força de vontade e disciplina.
#crossfit#fernandarsilva
Você pode ter resultados ou desculpas
Você pode ter resultados ou desculpas, nunca os dois!
#crossfit